Waarom muziek luisteren goed voor je is
Muziek vind je letterlijk overal in terug: mensen gebruiken het als wekker, doen niets liever dan radio luisterenof dansen erop tijdens een avondje stappen. Muziek roept bij ons een gevoel van saamhorigheid op, wat wij over het algemeen erg prettig vinden.
Muziek stimuleert je hersenen bij het aanmaken van dopamine. Deze stof geeft je een prettig gevoel, wat ook vrijkomt bij dingen als eten en seks. Bovendien houden onze hersenen erg van herhaling, want dit roept een gevoel van vertrouwen en herkenning op. Het is dan ook niet raar dat meer dan 90% procent van de mensen emoties ervaart wanneer zij naar muziek luisteren.
Muziek is ook nog goed voor andere problemen en kwaaltjes. Zo helpt het luisteren naar muziek bijvoorbeeld heel goed tegen stress. Het stresshormoon...